HOT ! IROTECオリンピックマルチグリップバー　オリンピックプレート　約100kg

引き取り希望ですが、着払いで送ることも出来ます。

2枚のTAZAKIの20kgのプレートは雰囲気のあるアンティークなプレートなので、これだけでも価値があると思います。
　
ivankoのカラーが付いて来ます。

IROTECのオリンピックマルチグリップバーとオリンピックプレート約100kgの組み合わせは、多様なトレーニングを、より安全かつ効果的に実施したい方に最適です。マルチグリップバーの特性と、総重量約100kgのプレートを組み合わせることで、全身のあらゆる部位を高負荷で鍛えられます。

・オリンピックマルチグリップバーの主な使い道

オリンピックマルチグリップバーは、複数のグリップポジションが特徴で、特定の筋肉への刺激の集中や、手首・肘への負担軽減に役立ちます。

背中のトレーニング
ベントオーバーロー: 複数のニュートラルグリップ（手のひらが向き合う握り方）があるため、広背筋や僧帽筋に異なる刺激を与えられます。通常のバーベルよりも手首の負担を軽減し、より高重量でのトレーニングが可能になります。
Tバーロー: ランドマインアタッチメントと組み合わせることで、背中全体を効果的に鍛えるTバーローイングができます。グリップの違いにより、背中の厚みや広がりを意識したトレーニングが可能です。
腕のトレーニング
アームカール: マルチグリップにより、上腕二頭筋に様々な角度から刺激を与え、より多様なカールバリエーションを行えます。EZバーと同様に、手首への負担を軽減しつつ、上腕二頭筋を効率的に鍛えられます。
トライセプスエクステンション（フレンチプレス）: 上腕三頭筋を鍛える際に、肘や手首に負担をかけにくいグリップで高重量を扱えます。
胸のトレーニング
ベンチプレス: ワイド、ナロー、ニュートラルの各グリップで、大胸筋の異なる部位をターゲットにできます。手首の負担が少ないため、通常のバーベルより高重量を扱いやすい場合があります。
ショルダープレス: 肩の筋肉（三角筋）を鍛える際にも多様なグリップが利用でき、安定したフォームでプレス動作を行えます。
インクラインベンチプレス: ベンチの角度を変えることで、大胸筋上部を効果的に刺激できます。
他の種目への応用
デッドリフト: 通常のバーベルデッドリフトと異なり、ニュートラルグリップで握ることで、腰への負担を軽減することが出来ます商品の情報カテゴリースポーツ > トレーニング・エクササイズ > ウエイトトレーニング商品の状態傷や汚れあり,多くの人が見てわかるような傷や汚れがある